Dinner Convos - Der Podcast
Episoden Archiv
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#8 Body Confidence – Alexandra Tischenko – Zwischen Leistung, Körperkritik und Loslassen
Alexandra wuchs in einer Leistungssportler-Familie auf und tanzte professionell Ballett – Perfektion und äußerer Schein gehörten für sie immer dazu. In ihrer Familie war Körperkritik Alltag, der...
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#7 Body Confidence – Melodie – Mehr Echtheit, weniger Schein
Als Expertin des Abends spricht Melodie über ihre persönliche Geschichte mit Body Confidence – und warum Ehrlichkeit so wichtig ist. Sie hatte selbst eine Essstörung und erinnert sich: „Ich woll...
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#6 Body Confidence – Hannah – Von Selbsthass zur Stärke: Ihr Weg nach Essstörung und Amputation
Hannah erzählt von ihrer Essstörung und der Amputation ihres Fußes – zwei Erfahrungen, die ihren Blick auf den eigenen Körper tief geprägt haben. Besonders Formate wie Germany’s Next Topmodel ha...
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#5 Body Confidence – Diana zur Löwen – Der Weg zurück zu einem entspannten Körpergefühl
„Das Leben ist viel zu schön, um hungern zu wollen.“ Diana zur Löwen spricht offen über ihre frühere Essstörung – und darüber, warum sie den Weg aus dieser Zeit ohne Therapie gegangen ist. Zwei ...
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#4 Body Confidence – Chiara Giovanna – Zwischen Selbstoptimierung und Dankbarkeit
Chiara spricht über den Druck, als zweifache Mutter einem bestimmten Körperbild entsprechen zu müssen.Während ihrer Schwangerschaft folgte sie Fitness-Influencerinnen, die scheinbar alles im Gri...
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#3 Body Confidence – Canel Aylin – Zwischen kulturellen Erwartungen und Selbstakzeptanz
Canel wuchs als einzige Türkin in einer einseitig geprägten Gesellschaft auf – geprägt von Normen, die nicht zu ihr passten. Mit nur 9 Jahren bekam sie ihre Periode und Brüste – in ihrer Kultur ...
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#2 Body Confidence – Anastasia Goron – Schönheit beginnt mit Selbstmitgefühl
#2 Body Confidence – Anastasia Goron – Schönheit beginnt mit Selbstmitgefühl
„Wenn wir netter zu uns sind, sind wir automatisch netter zu unserer Außenwelt.“ – ein Satz, der Anastasia Go...
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#1 Body Confidence – Any – Zwischen Kontrolle und Heilung: Ihr Weg aus der Essstörung
Any spricht offen über ihre Vergangenheit mit einer Essstörung – wie sie hineingerutscht ist und wie sie wieder herausgefunden hat. Als Kind hatte sie nie Probleme mit ihrem Körper, doch ein sch...
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#11 Dating – Stella Stegmann – Dating, Authentizität und Bachelorette 2024
Nach ihren Erfahrungen bei Der Bachelorette und Too Hot to Handle weiß Stella, wie leicht es ist, sich in eine Vorstellung statt in eine Person zu verlieben. Sie erzählt, warum viele sich im TV ...
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#10 Dating – Spyros Bolan – Liebe und Werte: Wie wichtig sind Gemeinsamkeiten in einer Beziehung wirklich?
Spyros weiß heute, wie entscheidend gemeinsame Werte in einer Beziehung sind. Er ist zum Islam konvertiert, während seine Ex-Partnerin Christin war – eine Herausforderung, die letztlich nicht fu...